Ikigai
Les fondations pour vous épanouir et vous développer
L’ikigai : mon coaching pour les entrepreneures utilise cette sagesse japonaise ancestrale d’une manière totalement novatrice.
Être bien dans son activité et alignée avec ce qu’on fait, c’est formidable. Exceller dans cette activité en étant LA personne phare de son expertise, c’est le Graal !
C’est ce que je propose d’atteindre aux femmes qui entreprennent. Que vous soyez en projet de création d’entreprise ou en activité depuis plusieurs années, je vous aide à y voir plus clair et à évoluer vers vos objectifs. Tout ça dans la joie.
Ça vous intéresse ? 😉
C’est quoi, la méthode Ikigai ?
VOUS VOUS LEVEZ LE MATIN...
… Vous n’avez pas envie.
… Vous n’avez pas d’énergie.
… Vous vous sentez vide.
… Et peut-être même, vous avez la boule au ventre.
L’Ikigai est là pour vous débarrasser de tout ça. Pour que vous vous leviez le matin en disant : « Oui ! » à la vie !
L’Ikigai, c’est un concept et une approche de soi qui permettent de trouver l’endroit où nous sommes vraiment à notre place dans notre vie professionnelle. En japonais, ça signifie « joie de vivre » ou « raison d’être ». Les deux définitions vont bien ensemble, pas vrai ?
Quand on sait pourquoi on est là, on est plus heureux d’y être.
VOUS VOUS LEVEZ LE MATIN !
… et vous êtes en joie.
Pour atteindre cet état d’alignement, il faut se recentrer sur soi et ses besoins. Matérialisé sur papier, l’Ikigai ressemble à ça (image ci-contre) :
- Qu’est-ce que vous aimez dans la vie ?
- En quoi vous êtes douée ?
- Lesquelles de vos compétences peuvent amener quelqu’un à vous payer ?
- Qu’est-ce que vous pouvez apporter pour un monde meilleur ?
Là où les réponses à toutes ces questions se rejoignent se trouve votre Ikigai. Votre Ikigai, c’est le truc en vous pour lequel vous êtes douée, que vous aimez faire, qui peut améliorer le monde et pour lequel des gens sont prêts à vous payer !
C’est ce pourquoi vous êtes faite. Votre chemin de vie commence ici. 🙂
On dit souvent que les Japonais de l’île d’Okinawa, où est né le concept de l’Ikigai, ne savent pas s’arrêter de travailler. Mais est-ce qu’ils travaillent parce qu’ils sont incapables de se détendre ? Ou parce que (pour certains d’entre eux en tout cas) ils sont heureux de travailler ?
Ikigai : mon coaching pour votre épanouissement professionnel
Trouver son Ikigai : ma démarche pour vous aider
Comment trouver votre Ikigai ?
- Est-ce qu’on remplit un questionnaire sur Internet et, paf ! on a son parcours de vie imprimable en PDF ?
- Est-ce que c’est dessiner quatre cercles sur un papier et l’accrocher sur le mur devant son ordinateur comme un cap à suivre ?
C’est un peu plus compliqué que ça.
Trouver son Ikigai est un exercice exigeant. Au fond de vous, vous avez les réponses. Mais vous avez aussi des peurs et des limites qui vous viennent de l’enfance. Des choses liées aux attentes que d’autres personnes ont placées sur vos épaules.
Tout ça brouille le message.
Un coach en Ikigai doit faire plus qu’un « test de personnalité ». Je suis là pour vous aider à vous libérer de ces poids : les peurs et les freins limitants.
Quand vous êtes libérée, vous pouvez trouver votre alignement, qui vous êtes réellement et ce que vous voulez apporter chaque jour au monde !
Ikigai : ce que je vous apporte en plus !
Trouver son Ikigai et s’épanouir dans ce monde : quelle merveilleuse promesse !
Et si on allait encore plus loin ?
J’utilise l’Ikigai pour amener mes clients à une révélation supplémentaire : leur autorité distinctive.
L’autorité distinctive, c’est ce qui vous rend unique en tant qu’entrepreneure aux yeux de vos clients. Quand vous développez cette autorité, la concurrence n’existe plus, car personne d’autre que vous ne peut proposer ce que VOUS proposez.
Comment ça marche ?
Nous utilisons l’Ikigai pour révéler votre zone de génie. Tout le monde possède un talent unique, même si nous n’en avons pas toujours, et même rarement, conscience.
À partir de cette zone de génie, vous développez votre image, votre notoriété aux yeux des autres, sans peur et sans limite (puisqu’on les a toutes levées !). C’est l’autorité distinctive.
Vous devenez LA personne à laquelle veulent recourir vos clients idéaux.
Le bonus ?
Grâce à l’Ikigai dans mon coaching, vous développez une connaissance et donc une grande confiance en vos capacités et compétences.
Vous en parlez avec assurance et conviction. Avec passion. Vous utilisez vos mots à vous. Conséquence ?
Vous attirez des gens qui vous ressemblent, qui partagent des choses avec vous. Ces gens, ce sont vos clients idéaux. Ils n’ont pas seulement besoin de vous. Ils sont aussi sensibles à vos mots et à votre façon de parler de ce que vous faites. Ils savent que c’est de vous qu’ils ont besoin. Ils veulent travailler avec vous.
Trouver votre Ikigai vous aide à trouver des clients avec lesquels vous allez vivre de belles expériences professionnelles, enrichissantes et épanouissantes.
Ikigai : ma méthode ATP®
L’Ikigai est l’un de mes outils de coach.
Je l’utilise pour détourner les limites du mental. L’Ikigai associé à d’autres techniques comme le scan énergétique et le deepli permet d’accéder à une version de vous sans limitation. Vous vous sentez plus puissante (et vous l’êtes). Vous êtes plus confiante et déterminée.
Chaque jour, vous laissez plus de place à cette version de vous. Vous pouvez alors faire briller votre business à la hauteur de votre potentiel.
Le monde a besoin de vous, de votre service, de votre expertise. Soyez-en convaincue !
L’Ikigai, ça change tout : un exemple ?
Moi
Autonomie, hédonisme et réussite : ce sont les piliers de mon Ikigai.
Qu’est-ce que j’étais censée faire en sachant ça ? Est-ce que c’était suffisant pour changer ma vie ?
Non, car j’avais encore bien des peurs et des freins à faire sauter pour avancer et évoluer vers mon plein potentiel. C’est même le travail d’une vie, mais quand on a commencé, tout est de plus en plus facile !
J’ai créé une méthode de coaching pour les femmes comme moi : les entrepreneures qui ont de l’ambition et veulent matérialiser leur potentiel dans leur business.
Aujourd’hui, je suis forte de plusieurs certifications de coach (dont l’Ikigai) et j’accompagne dans la joie mes clientes !
Et aussi mes clientes
Développez votre posture de chef d’entreprise avec l’Ikigai : mon coaching est fait pour vous. Discutons-en !